Gym Harmonique

Vous souhaitez pratiquer une activité sportive dans une ambiance détendue, entretenir votre santé morale et physique ?

Gym Harmonique vous propose des séances de :

• Gymnastique (renforcement musculaire cuisses – abdos – fessiers, cardio, assouplissements, équilibre…).

Cours animés par Bénédicte (animatrice diplômée) le jeudi à 18h30 à la salle des fêtes de Courchaton.

• Zumba (activité cardio vasculaire et tonus musculaire sur des rythmes latinos)

Cours animés par Delphine (animatrice diplômée) le jeudi à 20h à la salle des fêtes de Courchaton.

Contact informations : Marie-Christine PIOCHE (03-84-89-91-76)